Hányszor kell jönni? – Az örök kérdés ami mindig felmerül
Valószínűleg Benned is felmerült, amikor először látogattál el hozzánk a problémád megoldását keresve. Sok esetben így van ez, majd elkezdődik a terápia. Kinél, hogyan és milyen ütemben, ez változó, de a vége felé járva, a fájdalmak csökkenésekor, újra előkerül a régi kérdés – meddig kell még jönni?
Mi történik a Te történetedben?
Elkezdtél valamit, tanulod, csinálod otthon, fejlődsz. Nagyon jó!
Ezen a szinten vagy megállsz és csak otthon folytatod, vagy maradsz velünk, egy ritkítottabb kapcsolatban és a felügyelet segítségével tovább fejlődhetsz.
Mi történik, ha nem jössz kontrollra és kizárólag otthon tornázol?
– a fejlődésed túllépi a határaidat, már tudnál többet, de senki nem változtat a gyakorlataidon
– beleunsz és abbahagyod
– topogsz egy helyben, nincs előrébb, megakadtál
– változik az állapotod és már nem a megfelelő terápiát csinálod
Hogyan tudod ezt megelőzni?
Ha már ügyesen tornázol, gyere el havi egyszer egy kontrollra, ezzel biztosítjuk, hogy felügyelet alatt legyél és mindig megkaphasd a terhelhetőségednek, a problémádnak és az aktuális állapotodnak megfelelő tréninget.
Kell egy szikra! Kell egy kis törődés, egy kis odafigyelés önmagaddal szemben, hogy ne kelljen a problémád kiújulásától, vagy a rosszabbodástól félni.
Horvát Krisztina
gerincferdülés specialista, Schroth Instruktor
Scolinea Gyógytorna
